Wandercoaching

Wandercoaching mit Blick.Wechsel rund um Wuppertal

In einer Welt voller Termine, Anforderungen und Veränderung ist es entscheidend, Raum für Reflexion und Entwicklung zu schaffen. Wandercoaching bietet eine einzigartige Möglichkeit, Herausforderungen mit frischem Blick zu begegnen – abseits von Verpflichtungen und Arbeitsalltag, mitten in der Natur.

 

Der Abstand vom Arbeitsalltag ermöglicht es, den Kopf freizubekommen und neue Perspektiven zu gewinnen. Durch die bewusste Entschleunigung entstehen Klarheit und Fokus für strategische Entscheidungen. Die Kombination aus Bewegung und Natur stimuliert kreatives Denken. Herausforderungen werden aus neuen Blickwinkeln betrachtet, sodass innovative und nachhaltige Lösungen entstehen.

 

Dabei kombiniert Wandercoaching Bewegung, Natur und professionelles Coaching, um persönliche und berufliche Herausforderungen zu reflektieren und Lösungen zu entwickeln.

 

Auch für Unternehmen bietet Wandercoaching eine effektive Methode, um Herausforderungen wie interne Konflikte, Veränderungsprozesse und Führungsthemen in einem inspirierenden Umfeld zu bearbeiten.

Mögliche Themen

Einzelpersonen

  • Konfliktbewältigung Analyse und Lösung persönlicher und beruflicher Konflikte zur Reduzierung von Stress und zur Verbesserung der Konfliktkompetenz.

  • Beziehungsthemen Reflexion und Verbesserung partnerschaftlicher, familiärer oder beruflicher Beziehungen durch bessere Kommunikation und gegenseitiges Verständnis.

  • Selbstreflexion & Persönlichkeitsentwicklung Klärung von Lebenszielen, Stärken und Blockaden zur Förderung von Selbstbewusstsein und Authentizität.

  • Stressbewältigung & Resilienz Identifikation von Stressauslösern und Entwicklung von Techniken zur Stressreduktion und mentalen Widerstandskraft.

  • Karriere- & Lebensplanung Unterstützung bei beruflichen und persönlichen Entscheidungen sowie der Entwicklung von Zukunftsplänen.

  • Entscheidungsfindung Strukturiertes Abwägen von Optionen, um fundierte Entscheidungen zu treffen.

Unternehmen

  • Konfliktbewältigung Lösung von Spannungen zwischen Mitarbeitenden, Führungskräften oder innerhalb von Familienunternehmen.

  • Beziehungsthemen Verbesserung der Zusammenarbeit und Kommunikation in Teams sowie Harmonisierung von Beziehungen.

  • Führungskräfteentwicklung Reflexion individueller Führungsstile, Stressbewältigung und Kompetenzentwicklung.

  • Nachfolgeplanung Klärung von Rollen und Erwartungen, Moderation von Nachfolgegesprächen und Planung von Übergaben.

  • Change Management Unterstützung bei Veränderungsprozessen, Umgang mit Widerständen und Entwicklung von Akzeptanzstrategien.

  • Team-Building Stärkung des Teamgeistes, Förderung von Vertrauen und Schaffung einer positiven Arbeitsatmosphäre.

Durch die Kombination aus Reflexion, Bewegung und konkreten Maßnahmen bleiben die Erkenntnisse nicht nur Theorie – sie werden zu praktischen Veränderungen, die langfristig Bestand haben.

 

Wandercoaching unterstützt Menschen und Unternehmen darin, Konflikte zu lösen, und Veränderungen erfolgreich zu gestalten

aNGEBOTE

Nutzen Sie unsere „Walk & Talk“-Angebote, welche in Dauer und Intensität variieren, um individuelle Themen in Bewegung zu bearbeiten.

Walk & Talk - Bewegte Auszeit für neue Blickwinkel (60 - 90 Min)

Wenn Sie wenig Zeit haben, gibt dieses anregende Format Ihrem Wunsch nach einem anregenden Spaziergang durch die Natur den Raum, um Ihre aktuellen Herausforderungen zu besprechen und Ihren Gedanken Weite zu geben. In dieser Zeit begleite ich Sie auf dem Weg nach Klarheit und Perspektiven.

Walk & Talk - Dein Thema in Bewegung (2 - 3 Std)

Für eine durchdringendere Betrachtung Ihres Anliegens gibt dieses Zusammentreffen die richtige Möglichkeit. In unserer gemeinsamen Zeit können wir Ihre Fragen genauer betrachten und Lösungsansätze erarbeiten. Während unserer Wanderung nutzen wir die Zeit, um unterschiedliche Perspektiven zu identifizieren und Ihre Situation aus neuen Blickwinkeln anzuschauen. Die längere Zeit für die Bewegung in der Natur erleichtert den Zugang zu Ihren Emotionen. Dies ermöglicht eine intensivere Reflexion und fördert eine tiefere Verbindung mit Ihrem inneren Kern.

Bewegender Tag (5-6 Std.)

Sie möchten sich intensiv mit Ihren aktuellen Herausforderungen beschäftigen? Gemeinsam nehmen wir uns die Zeit, ohne Ablenkung in natürlicher Umgebung daran zu arbeiten. Wir identifizieren unterschiedliche Blickwinkel, wechseln diese und entwickeln wirkungsvolle und anhaltende Lösungen. Es wird stille Augenblicke für Reflexion geben, in denen Sie die natürliche Umgebung genießen können. Dieser Tag bietet Ihnen die Möglichkeit für nachhaltige Veränderungen.

Lassen Sie uns gemeinsam den nächsten Schritt gehen – ich freue mich auf Sie: